尊敬的会员朋友:
卡尔玛是一家集瑜伽、塑形、健美、减肥于一体的超专业水准的瑜伽馆。
核心教练龚伟先生不单是一名卓越的瑜伽体位法的老师,也是一名极其优秀的私人教练,在其六年的职业私人教练生涯中,造就了无数的健身、减肥、塑形成功的传奇,在业内享有较高赞誉。
卡尔玛瑜伽的核心专业技术包括:
一、悬垂扭腰:可以治疗颈椎、腰椎、肩周炎,也能美体塑形(是龚教练八年的健身研究成果,融贯生理学、力学、保健学)。
二、向上爬:超级减肥塑体技术,改变气质仅需七天。
(十年减肥经验的总结,奇效!)
三、呼吸操:医疗气功操,用于理疗与减肥。
四、马礼堂老师创编的:太极功、点穴按摩、六字决,用于养生、治病。
五、倒立器,重量分明的哑玲、可调斜凳等器械都是上乘工作,蕴藏着超级健身技巧。
六、瑜伽语音冥想:用你所能想象的最宝贵事物都无法与之相比,因为这是培养人真爱的音震!
A、卡尔码私人教练工作模块 B、卡尔码系统减肥流程

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